
ฮอลล์ ลูกอมมิกซ์ฟรุตถุง กี่แคล?
ฮอลล์ ลูกอมมิกซ์ฟรุตถุง จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 952 แคลอรี่ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 280 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน ฮอลล์ ลูกอมมิกซ์ฟรุตถุง แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ ฮอลล์ ลูกอมมิกซ์ฟรุตถุง เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
ฮอลล์ ลูกอมมิกซ์ฟรุตถุงกี่แคล?
ฮอลล์ ลูกอมมิกซ์ฟรุตถุง ให้พลังงานประมาณ 952 แคลอรี่ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 280 กรัม) พร้อมโปรตีน 7 กรัม คาร์บ 224 กรัม และไขมัน 3 กรัม
ฮอลล์ ลูกอมมิกซ์ฟรุตถุงเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
เคลล็อกส์ กราโนล่าบูส ไฮน์วิตามินดี พลัส แคลเซียม
77 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 35 กรัม)
เคลล็อกส์ กราโนล่าบูส โปรตีน ดีไลท์
26 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 35 กรัม)
ลอตเต้ ฟูเซนโนมิ หมากฝรั่งรสโคล่าผสมเลมอน
33 แคลอรี่ • 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 15 กรัม)
ริตเทอร์สปอร์ต ช็อกโกแลตมินิมิลค์มิกซ์ชมพู
250 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม)