
คุนโดะ มินิพายรสองุ่น กี่แคล?
202
แคลอรี่ ต่อ 1 ชิ้น (ประมาณ 92 กรัม)
คุนโดะ มินิพายรสองุ่น จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 202 แคลอรี่ต่อ 1 ชิ้น (ประมาณ 92 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
8g
โปรตีน
29g
คาร์บ
6g
ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
2g
ไฟเบอร์
4g
น้ำตาล
386mg
โซเดียม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
คุนโดะ มินิพายรสองุ่น ครึ่งชิ้น
ประมาณครึ่งหนึ่ง
101 แคลอรี่
คุนโดะ มินิพายรสองุ่น 1 ชิ้น
1 ชิ้น (ประมาณ 92 กรัม)
202 แคลอรี่
คุนโดะ มินิพายรสองุ่น 2 ชิ้น
2 ชิ้น
404 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน คุนโดะ มินิพายรสองุ่น แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ คุนโดะ มินิพายรสองุ่น เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
คุนโดะ มินิพายรสองุ่นกี่แคล?
คุนโดะ มินิพายรสองุ่น ให้พลังงานประมาณ 202 แคลอรี่ต่อ 1 ชิ้น (ประมาณ 92 กรัม) พร้อมโปรตีน 8 กรัม คาร์บ 29 กรัม และไขมัน 6 กรัม
คุนโดะ มินิพายรสองุ่นเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี