
กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นลิ้นจี่ กี่แคล?
กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นลิ้นจี่ จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 264 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 120 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นลิ้นจี่ แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นลิ้นจี่ เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นลิ้นจี่กี่แคล?
กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นลิ้นจี่ ให้พลังงานประมาณ 264 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 120 กรัม) พร้อมโปรตีน 11 กรัม คาร์บ 38 กรัม และไขมัน 8 กรัม
กัปตันดอลฟิน เจลลี่ผสมบุกคอนยัคกลิ่นลิ้นจี่เหมาะกับคนคุมแคลไหม?
กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
ไอโอร่า ลูกอมสตรอเบอร์รี่โมโมเรอิกำไลข้อมือ
34 แคลอรี่ • 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 5 กรัม)
ไอโอร่า ลูกอมสตรอเบอร์รี่โมโมเรอิกล่องหัวใจกระจก
340 แคลอรี่ • 1 เม็ด/ชิ้น
โก๋แก่ มะม่วงหิมพานต์อบเกลือ ซองตั้ง
136 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 160 กรัม)
แน็คเก็ต กล้วยน้ำว้าทอดกรอบ รสหวาน
650 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 125 กรัม)