
คาราด้า ขนมข้าวโพดอบกรอบ รสซาวครีมและชีส กี่แคล?
คาราด้า ขนมข้าวโพดอบกรอบ รสซาวครีมและชีส จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 260 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน คาราด้า ขนมข้าวโพดอบกรอบ รสซาวครีมและชีส แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ คาราด้า ขนมข้าวโพดอบกรอบ รสซาวครีมและชีส เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
คาราด้า ขนมข้าวโพดอบกรอบ รสซาวครีมและชีสกี่แคล?
คาราด้า ขนมข้าวโพดอบกรอบ รสซาวครีมและชีส ให้พลังงานประมาณ 260 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม) พร้อมโปรตีน 4 กรัม คาร์บ 34 กรัม และไขมัน 12 กรัม
คาราด้า ขนมข้าวโพดอบกรอบ รสซาวครีมและชีสเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
พาร์เล่ แฟ็บ ดาร์ค แซนวิชคุกกี้สอดไส้ครีมวานิลลา
135 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 27 กรัม)
พาร์เล่ แฟ็บ ดาร์ค แซนวิชคุกกี้สอดไส้ครีมช็อกโกแลต
135 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 27 กรัม)
ทรอลลี่ กัมมี่เรดฟรุตส์มินิริงส์
106 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 48 กรัม)
ฮาร์ทบีท ลูกอมกลิ่นระกำถุง
381 แคลอรี่ • 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 112 กรัม)