How Many Calories in ลอตเต้ อัลมอนด์ เปปเปอโร?
70
Calories Per 1 pack (about 32g)
ลอตเต้ อัลมอนด์ เปปเปอโร from 7-Eleven has an estimated 70 calories per 1 pack (about 32g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
3g
Protein
10g
Carbs
2g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
1g
Sugar
134mg
Sodium
Calories by Variation
ลอตเต้ อัลมอนด์ เปปเปอโร half pack
about half
35 Calories
ลอตเต้ อัลมอนด์ เปปเปอโร 1 pack
1 pack (about 32g)
70 Calories
ลอตเต้ อัลมอนด์ เปปเปอโร 2 packs
2 packs
140 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ลอตเต้ อัลมอนด์ เปปเปอโร, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ลอตเต้ อัลมอนด์ เปปเปอโร estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ลอตเต้ อัลมอนด์ เปปเปอโร?
ลอตเต้ อัลมอนด์ เปปเปอโร has about 70 calories per 1 pack (about 32g), with 3g protein, 10g carbs, and 2g fat.
Is ลอตเต้ อัลมอนด์ เปปเปอโร good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free