How Many Calories in ล็อคเกอร์ เวเฟอร์รสราสเบอร์รี่โยเกิร์ต?
550
Calories Per 1 pack (about 110g)
ล็อคเกอร์ เวเฟอร์รสราสเบอร์รี่โยเกิร์ต from 7-Eleven has an estimated 550 calories per 1 pack (about 110g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
8g
Protein
77g
Carbs
23g
Fat
Additional Nutrition
2g
Fiber
52g
Sugar
242mg
Sodium
Calories by Variation
ล็อคเกอร์ เวเฟอร์รสราสเบอร์รี่โยเกิร์ต half pack
about half
275 Calories
ล็อคเกอร์ เวเฟอร์รสราสเบอร์รี่โยเกิร์ต 1 pack
1 pack (about 110g)
550 Calories
ล็อคเกอร์ เวเฟอร์รสราสเบอร์รี่โยเกิร์ต 2 packs
2 packs
1100 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ล็อคเกอร์ เวเฟอร์รสราสเบอร์รี่โยเกิร์ต, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ล็อคเกอร์ เวเฟอร์รสราสเบอร์รี่โยเกิร์ต estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ล็อคเกอร์ เวเฟอร์รสราสเบอร์รี่โยเกิร์ต?
ล็อคเกอร์ เวเฟอร์รสราสเบอร์รี่โยเกิร์ต has about 550 calories per 1 pack (about 110g), with 8g protein, 77g carbs, and 23g fat.
Is ล็อคเกอร์ เวเฟอร์รสราสเบอร์รี่โยเกิร์ต good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free