How Many Calories in เบนโตะ หมึกเส้นปรุงรสชุบน้ำจิ้ม รสแม็กซิกันบาร์บีคิว?
18
Calories Per 1 pack (about 20g)
เบนโตะ หมึกเส้นปรุงรสชุบน้ำจิ้ม รสแม็กซิกันบาร์บีคิว from 7-Eleven has an estimated 18 calories per 1 pack (about 20g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
0g
Protein
4g
Carbs
0g
Fat
Additional Nutrition
0g
Fiber
1g
Sugar
240mg
Sodium
Calories by Variation
เบนโตะ หมึกเส้นปรุงรสชุบน้ำจิ้ม รสแม็กซิกันบาร์บีคิว half pack
about half
9 Calories
เบนโตะ หมึกเส้นปรุงรสชุบน้ำจิ้ม รสแม็กซิกันบาร์บีคิว 1 pack
1 pack (about 20g)
18 Calories
เบนโตะ หมึกเส้นปรุงรสชุบน้ำจิ้ม รสแม็กซิกันบาร์บีคิว 2 packs
2 packs
36 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of เบนโตะ หมึกเส้นปรุงรสชุบน้ำจิ้ม รสแม็กซิกันบาร์บีคิว, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the เบนโตะ หมึกเส้นปรุงรสชุบน้ำจิ้ม รสแม็กซิกันบาร์บีคิว estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in เบนโตะ หมึกเส้นปรุงรสชุบน้ำจิ้ม รสแม็กซิกันบาร์บีคิว?
เบนโตะ หมึกเส้นปรุงรสชุบน้ำจิ้ม รสแม็กซิกันบาร์บีคิว has about 18 calories per 1 pack (about 20g), with 0g protein, 4g carbs, and 0g fat.
Is เบนโตะ หมึกเส้นปรุงรสชุบน้ำจิ้ม รสแม็กซิกันบาร์บีคิว good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free