How Many Calories in เทสโตแผ่นเรียบ รสซอลธ์แอนด์ซาวร์?
92
Calories Per 1 pack (about 42g)
เทสโตแผ่นเรียบ รสซอลธ์แอนด์ซาวร์ from 7-Eleven has an estimated 92 calories per 1 pack (about 42g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
4g
Protein
13g
Carbs
3g
Fat
How many calories in your plate? Snap a photo to find out
GinFit scans your food with AI — free on iPhone
Get FreeAdditional Nutrition
1g
Fiber
2g
Sugar
176mg
Sodium
Calories by Variation
เทสโตแผ่นเรียบ รสซอลธ์แอนด์ซาวร์ half pack
about half
46 Calories
เทสโตแผ่นเรียบ รสซอลธ์แอนด์ซาวร์ 1 pack
1 pack (about 42g)
92 Calories
เทสโตแผ่นเรียบ รสซอลธ์แอนด์ซาวร์ 2 packs
2 packs
184 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of เทสโตแผ่นเรียบ รสซอลธ์แอนด์ซาวร์, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the เทสโตแผ่นเรียบ รสซอลธ์แอนด์ซาวร์ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in เทสโตแผ่นเรียบ รสซอลธ์แอนด์ซาวร์?
เทสโตแผ่นเรียบ รสซอลธ์แอนด์ซาวร์ has about 92 calories per 1 pack (about 42g), with 4g protein, 13g carbs, and 3g fat.
Is เทสโตแผ่นเรียบ รสซอลธ์แอนด์ซาวร์ good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free