How Many Calories in บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบ?
330
Calories Per 1 pack (about 150g)
บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบ from 7-Eleven has an estimated 330 calories per 1 pack (about 150g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
13g
Protein
48g
Carbs
10g
Fat
Additional Nutrition
3g
Fiber
7g
Sugar
630mg
Sodium
Calories by Variation
บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบ half pack
about half
165 Calories
บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบ 1 pack
1 pack (about 150g)
330 Calories
บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบ 2 packs
2 packs
660 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบ, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบ?
บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบ has about 330 calories per 1 pack (about 150g), with 13g protein, 48g carbs, and 10g fat.
Is บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบ good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free