How Many Calories in เจอรี เวเฟอร์โรลสอดไส้ช็อกโกแลตเคลือบคาราเมล?
115
Calories Per 1 pack (about 23g)
เจอรี เวเฟอร์โรลสอดไส้ช็อกโกแลตเคลือบคาราเมล from 7-Eleven has an estimated 115 calories per 1 pack (about 23g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
2g
Protein
16g
Carbs
5g
Fat
Additional Nutrition
0g
Fiber
11g
Sugar
51mg
Sodium
Calories by Variation
เจอรี เวเฟอร์โรลสอดไส้ช็อกโกแลตเคลือบคาราเมล half pack
about half
58 Calories
เจอรี เวเฟอร์โรลสอดไส้ช็อกโกแลตเคลือบคาราเมล 1 pack
1 pack (about 23g)
115 Calories
เจอรี เวเฟอร์โรลสอดไส้ช็อกโกแลตเคลือบคาราเมล 2 packs
2 packs
230 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of เจอรี เวเฟอร์โรลสอดไส้ช็อกโกแลตเคลือบคาราเมล, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the เจอรี เวเฟอร์โรลสอดไส้ช็อกโกแลตเคลือบคาราเมล estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in เจอรี เวเฟอร์โรลสอดไส้ช็อกโกแลตเคลือบคาราเมล?
เจอรี เวเฟอร์โรลสอดไส้ช็อกโกแลตเคลือบคาราเมล has about 115 calories per 1 pack (about 23g), with 2g protein, 16g carbs, and 5g fat.
Is เจอรี เวเฟอร์โรลสอดไส้ช็อกโกแลตเคลือบคาราเมล good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free