How Many Calories in ชินมัย ข้าวอบกรอบรสต้นตำรับ?
530
Calories Per 1 pack (about 102g)
ชินมัย ข้าวอบกรอบรสต้นตำรับ from 7-Eleven has an estimated 530 calories per 1 pack (about 102g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
8g
Protein
69g
Carbs
25g
Fat
Additional Nutrition
3g
Fiber
8g
Sugar
530mg
Sodium
Calories by Variation
ชินมัย ข้าวอบกรอบรสต้นตำรับ half pack
about half
265 Calories
ชินมัย ข้าวอบกรอบรสต้นตำรับ 1 pack
1 pack (about 102g)
530 Calories
ชินมัย ข้าวอบกรอบรสต้นตำรับ 2 packs
2 packs
1060 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ชินมัย ข้าวอบกรอบรสต้นตำรับ, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ชินมัย ข้าวอบกรอบรสต้นตำรับ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ชินมัย ข้าวอบกรอบรสต้นตำรับ?
ชินมัย ข้าวอบกรอบรสต้นตำรับ has about 530 calories per 1 pack (about 102g), with 8g protein, 69g carbs, and 25g fat.
Is ชินมัย ข้าวอบกรอบรสต้นตำรับ good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free