How Many Calories in สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสดั้งเดิม?
99
Calories Per 1 pack (about 45g)
สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสดั้งเดิม from 7-Eleven has an estimated 99 calories per 1 pack (about 45g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
4g
Protein
14g
Carbs
3g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
2g
Sugar
189mg
Sodium
Calories by Variation
สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสดั้งเดิม half pack
about half
50 Calories
สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสดั้งเดิม 1 pack
1 pack (about 45g)
99 Calories
สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสดั้งเดิม 2 packs
2 packs
198 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสดั้งเดิม, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสดั้งเดิม estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสดั้งเดิม?
สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสดั้งเดิม has about 99 calories per 1 pack (about 45g), with 4g protein, 14g carbs, and 3g fat.
Is สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสดั้งเดิม good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free