How Many Calories in โบตัน ลูกอมเฮอร์เบิลดริ๊งก์?
54
Calories Per 1 piece (about 16g)
โบตัน ลูกอมเฮอร์เบิลดริ๊งก์ from 7-Eleven has an estimated 54 calories per 1 piece (about 16g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
0g
Protein
13g
Carbs
0g
Fat
Additional Nutrition
0g
Fiber
8g
Sugar
10mg
Sodium
Calories by Variation
โบตัน ลูกอมเฮอร์เบิลดริ๊งก์ half piece
about half
27 Calories
โบตัน ลูกอมเฮอร์เบิลดริ๊งก์ 1 piece
1 piece (about 16g)
54 Calories
โบตัน ลูกอมเฮอร์เบิลดริ๊งก์ 2 pieces
2 pieces
108 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of โบตัน ลูกอมเฮอร์เบิลดริ๊งก์, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the โบตัน ลูกอมเฮอร์เบิลดริ๊งก์ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in โบตัน ลูกอมเฮอร์เบิลดริ๊งก์?
โบตัน ลูกอมเฮอร์เบิลดริ๊งก์ has about 54 calories per 1 piece (about 16g), with 0g protein, 13g carbs, and 0g fat.
Is โบตัน ลูกอมเฮอร์เบิลดริ๊งก์ good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free