How Many Calories in มโนห์รา ข้าวเกรียบกุ้ง สเปเชียลแพ็ก?
272
Calories Per 1 pack (about 160g)
มโนห์รา ข้าวเกรียบกุ้ง สเปเชียลแพ็ก from 7-Eleven has an estimated 272 calories per 1 pack (about 160g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
37g
Protein
8g
Carbs
10g
Fat
Additional Nutrition
2g
Fiber
1g
Sugar
832mg
Sodium
Calories by Variation
มโนห์รา ข้าวเกรียบกุ้ง สเปเชียลแพ็ก half pack
about half
136 Calories
มโนห์รา ข้าวเกรียบกุ้ง สเปเชียลแพ็ก 1 pack
1 pack (about 160g)
272 Calories
มโนห์รา ข้าวเกรียบกุ้ง สเปเชียลแพ็ก 2 packs
2 packs
544 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of มโนห์รา ข้าวเกรียบกุ้ง สเปเชียลแพ็ก, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the มโนห์รา ข้าวเกรียบกุ้ง สเปเชียลแพ็ก estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in มโนห์รา ข้าวเกรียบกุ้ง สเปเชียลแพ็ก?
มโนห์รา ข้าวเกรียบกุ้ง สเปเชียลแพ็ก has about 272 calories per 1 pack (about 160g), with 37g protein, 8g carbs, and 10g fat.
Is มโนห์รา ข้าวเกรียบกุ้ง สเปเชียลแพ็ก good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free