อาริงาโต ข้าวเกรียบปลาหมึก

How Many Calories in อาริงาโต ข้าวเกรียบปลาหมึก?

255
Calories Per 1 pack (about 150g)

อาริงาโต ข้าวเกรียบปลาหมึก from 7-Eleven has an estimated 255 calories per 1 pack (about 150g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.

35g
Protein
8g
Carbs
9g
Fat

Additional Nutrition

2g
Fiber
1g
Sugar
780mg
Sodium

Calories by Variation

อาริงาโต ข้าวเกรียบปลาหมึก half pack
about half
128 Calories
อาริงาโต ข้าวเกรียบปลาหมึก 1 pack
1 pack (about 150g)
255 Calories
อาริงาโต ข้าวเกรียบปลาหมึก 2 packs
2 packs
510 Calories

🥗Low-Calorie Alternative

For a lighter version of อาริงาโต ข้าวเกรียบปลาหมึก, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.

💡Health Tips

  • Use the อาริงาโต ข้าวเกรียบปลาหมึก estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
  • For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
  • For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.

FAQ

How many calories are in อาริงาโต ข้าวเกรียบปลาหมึก?

อาริงาโต ข้าวเกรียบปลาหมึก has about 255 calories per 1 pack (about 150g), with 35g protein, 8g carbs, and 9g fat.

Is อาริงาโต ข้าวเกรียบปลาหมึก good for a calorie-controlled diet?

It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.

Want to Know Calories in Your Food?

Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!

Download GinFit Free

Related Foods

Scan your real food with GinFit for a more accurate calorie estimate.

Download App