How Many Calories in ดิวเบอร์รี่ ฟรุ๊ตพายสอดไส้แยมกลิ่นบลูเบอร์รี่?
244
Calories Per 1 piece (about 111g)
ดิวเบอร์รี่ ฟรุ๊ตพายสอดไส้แยมกลิ่นบลูเบอร์รี่ from 7-Eleven has an estimated 244 calories per 1 piece (about 111g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
10g
Protein
35g
Carbs
7g
Fat
How many calories in your plate? Snap a photo to find out
GinFit scans your food with AI — free on iPhone
Get FreeAdditional Nutrition
2g
Fiber
5g
Sugar
466mg
Sodium
Calories by Variation
ดิวเบอร์รี่ ฟรุ๊ตพายสอดไส้แยมกลิ่นบลูเบอร์รี่ half piece
about half
122 Calories
ดิวเบอร์รี่ ฟรุ๊ตพายสอดไส้แยมกลิ่นบลูเบอร์รี่ 1 piece
1 piece (about 111g)
244 Calories
ดิวเบอร์รี่ ฟรุ๊ตพายสอดไส้แยมกลิ่นบลูเบอร์รี่ 2 pieces
2 pieces
488 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ดิวเบอร์รี่ ฟรุ๊ตพายสอดไส้แยมกลิ่นบลูเบอร์รี่, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ดิวเบอร์รี่ ฟรุ๊ตพายสอดไส้แยมกลิ่นบลูเบอร์รี่ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ดิวเบอร์รี่ ฟรุ๊ตพายสอดไส้แยมกลิ่นบลูเบอร์รี่?
ดิวเบอร์รี่ ฟรุ๊ตพายสอดไส้แยมกลิ่นบลูเบอร์รี่ has about 244 calories per 1 piece (about 111g), with 10g protein, 35g carbs, and 7g fat.
Is ดิวเบอร์รี่ ฟรุ๊ตพายสอดไส้แยมกลิ่นบลูเบอร์รี่ good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free