How Many Calories in เมนทอสลูกอมมินต์และเรนโบว์พวงกุญแจมินิ?
252
Calories Per 1 piece (about 74g)
เมนทอสลูกอมมินต์และเรนโบว์พวงกุญแจมินิ from 7-Eleven has an estimated 252 calories per 1 piece (about 74g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
2g
Protein
59g
Carbs
1g
Fat
Additional Nutrition
0g
Fiber
39g
Sugar
44mg
Sodium
Calories by Variation
เมนทอสลูกอมมินต์และเรนโบว์พวงกุญแจมินิ half piece
about half
126 Calories
เมนทอสลูกอมมินต์และเรนโบว์พวงกุญแจมินิ 1 piece
1 piece (about 74g)
252 Calories
เมนทอสลูกอมมินต์และเรนโบว์พวงกุญแจมินิ 2 pieces
2 pieces
504 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of เมนทอสลูกอมมินต์และเรนโบว์พวงกุญแจมินิ, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the เมนทอสลูกอมมินต์และเรนโบว์พวงกุญแจมินิ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in เมนทอสลูกอมมินต์และเรนโบว์พวงกุญแจมินิ?
เมนทอสลูกอมมินต์และเรนโบว์พวงกุญแจมินิ has about 252 calories per 1 piece (about 74g), with 2g protein, 59g carbs, and 1g fat.
Is เมนทอสลูกอมมินต์และเรนโบว์พวงกุญแจมินิ good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free