How Many Calories in มาซิตะสาหร่ายเกาหลีสไปซี่?
72
Calories Per 1 pack (about 20g)
มาซิตะสาหร่ายเกาหลีสไปซี่ has an estimated 72 calories per 1 pack (about 20g). Use this as a practical estimate before eating the snack or dessert.
6g
Protein
6g
Carbs
3g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
2g
Sugar
152mg
Sodium
Calories by Variation
มาซิตะสาหร่ายเกาหลีสไปซี่ half pack
about half
36 Calories
มาซิตะสาหร่ายเกาหลีสไปซี่ 1 pack
1 pack (about 20g)
72 Calories
มาซิตะสาหร่ายเกาหลีสไปซี่ 2 packs
2 packs
144 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of มาซิตะสาหร่ายเกาหลีสไปซี่, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the มาซิตะสาหร่ายเกาหลีสไปซี่ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in มาซิตะสาหร่ายเกาหลีสไปซี่?
มาซิตะสาหร่ายเกาหลีสไปซี่ has about 72 calories per 1 pack (about 20g), with 6g protein, 6g carbs, and 3g fat.
Is มาซิตะสาหร่ายเกาหลีสไปซี่ good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free