How Many Calories in สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสบ๊วยแซ่บ?
220
Calories Per 1 pack (about 100g)
สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสบ๊วยแซ่บ from 7-Eleven has an estimated 220 calories per 1 pack (about 100g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
9g
Protein
32g
Carbs
6g
Fat
Additional Nutrition
2g
Fiber
4g
Sugar
420mg
Sodium
Calories by Variation
สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสบ๊วยแซ่บ half pack
about half
110 Calories
สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสบ๊วยแซ่บ 1 pack
1 pack (about 100g)
220 Calories
สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสบ๊วยแซ่บ 2 packs
2 packs
440 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสบ๊วยแซ่บ, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสบ๊วยแซ่บ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสบ๊วยแซ่บ?
สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสบ๊วยแซ่บ has about 220 calories per 1 pack (about 100g), with 9g protein, 32g carbs, and 6g fat.
Is สารัช มะขามจี๊ดจ๊าด รสบ๊วยแซ่บ good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free