How Many Calories in เอ็นโอไอ มันฝรั่งชนิดแท่งทอดกรอบ รสฮอตแอนด์สไปซี?
156
Calories Per 1 pack (about 30g)
เอ็นโอไอ มันฝรั่งชนิดแท่งทอดกรอบ รสฮอตแอนด์สไปซี from 7-Eleven has an estimated 156 calories per 1 pack (about 30g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
2g
Protein
20g
Carbs
7g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
2g
Sugar
156mg
Sodium
Calories by Variation
เอ็นโอไอ มันฝรั่งชนิดแท่งทอดกรอบ รสฮอตแอนด์สไปซี half pack
about half
78 Calories
เอ็นโอไอ มันฝรั่งชนิดแท่งทอดกรอบ รสฮอตแอนด์สไปซี 1 pack
1 pack (about 30g)
156 Calories
เอ็นโอไอ มันฝรั่งชนิดแท่งทอดกรอบ รสฮอตแอนด์สไปซี 2 packs
2 packs
312 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of เอ็นโอไอ มันฝรั่งชนิดแท่งทอดกรอบ รสฮอตแอนด์สไปซี, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the เอ็นโอไอ มันฝรั่งชนิดแท่งทอดกรอบ รสฮอตแอนด์สไปซี estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in เอ็นโอไอ มันฝรั่งชนิดแท่งทอดกรอบ รสฮอตแอนด์สไปซี?
เอ็นโอไอ มันฝรั่งชนิดแท่งทอดกรอบ รสฮอตแอนด์สไปซี has about 156 calories per 1 pack (about 30g), with 2g protein, 20g carbs, and 7g fat.
Is เอ็นโอไอ มันฝรั่งชนิดแท่งทอดกรอบ รสฮอตแอนด์สไปซี good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free