How Many Calories in โอพัฟ เมก้าโอริงส์รสเชดด้าชีส?
165
Calories Per 1 pack (about 75g)
โอพัฟ เมก้าโอริงส์รสเชดด้าชีส from 7-Eleven has an estimated 165 calories per 1 pack (about 75g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
7g
Protein
24g
Carbs
5g
Fat
How many calories in your plate? Snap a photo to find out
GinFit scans your food with AI — free on iPhone
Get FreeAdditional Nutrition
2g
Fiber
3g
Sugar
315mg
Sodium
Calories by Variation
โอพัฟ เมก้าโอริงส์รสเชดด้าชีส half pack
about half
83 Calories
โอพัฟ เมก้าโอริงส์รสเชดด้าชีส 1 pack
1 pack (about 75g)
165 Calories
โอพัฟ เมก้าโอริงส์รสเชดด้าชีส 2 packs
2 packs
330 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of โอพัฟ เมก้าโอริงส์รสเชดด้าชีส, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the โอพัฟ เมก้าโอริงส์รสเชดด้าชีส estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in โอพัฟ เมก้าโอริงส์รสเชดด้าชีส?
โอพัฟ เมก้าโอริงส์รสเชดด้าชีส has about 165 calories per 1 pack (about 75g), with 7g protein, 24g carbs, and 5g fat.
Is โอพัฟ เมก้าโอริงส์รสเชดด้าชีส good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free