How Many Calories in ทิวลี่ เวเฟอร์สอดไส้โอวัลตินช็อกมอลต์และเฟลค?
130
Calories Per 1 pack (about 26g)
ทิวลี่ เวเฟอร์สอดไส้โอวัลตินช็อกมอลต์และเฟลค from 7-Eleven has an estimated 130 calories per 1 pack (about 26g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
2g
Protein
18g
Carbs
5g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
12g
Sugar
57mg
Sodium
Calories by Variation
ทิวลี่ เวเฟอร์สอดไส้โอวัลตินช็อกมอลต์และเฟลค half pack
about half
65 Calories
ทิวลี่ เวเฟอร์สอดไส้โอวัลตินช็อกมอลต์และเฟลค 1 pack
1 pack (about 26g)
130 Calories
ทิวลี่ เวเฟอร์สอดไส้โอวัลตินช็อกมอลต์และเฟลค 2 packs
2 packs
260 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ทิวลี่ เวเฟอร์สอดไส้โอวัลตินช็อกมอลต์และเฟลค, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ทิวลี่ เวเฟอร์สอดไส้โอวัลตินช็อกมอลต์และเฟลค estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ทิวลี่ เวเฟอร์สอดไส้โอวัลตินช็อกมอลต์และเฟลค?
ทิวลี่ เวเฟอร์สอดไส้โอวัลตินช็อกมอลต์และเฟลค has about 130 calories per 1 pack (about 26g), with 2g protein, 18g carbs, and 5g fat.
Is ทิวลี่ เวเฟอร์สอดไส้โอวัลตินช็อกมอลต์และเฟลค good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free