How Many Calories in จูลี่ส์ เลมันด์พัฟ เชดดาร์ชีส?
158
Calories Per 1 pack (about 72g)
จูลี่ส์ เลมันด์พัฟ เชดดาร์ชีส from 7-Eleven has an estimated 158 calories per 1 pack (about 72g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
6g
Protein
23g
Carbs
5g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
3g
Sugar
302mg
Sodium
Calories by Variation
จูลี่ส์ เลมันด์พัฟ เชดดาร์ชีส half pack
about half
79 Calories
จูลี่ส์ เลมันด์พัฟ เชดดาร์ชีส 1 pack
1 pack (about 72g)
158 Calories
จูลี่ส์ เลมันด์พัฟ เชดดาร์ชีส 2 packs
2 packs
316 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of จูลี่ส์ เลมันด์พัฟ เชดดาร์ชีส, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the จูลี่ส์ เลมันด์พัฟ เชดดาร์ชีส estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in จูลี่ส์ เลมันด์พัฟ เชดดาร์ชีส?
จูลี่ส์ เลมันด์พัฟ เชดดาร์ชีส has about 158 calories per 1 pack (about 72g), with 6g protein, 23g carbs, and 5g fat.
Is จูลี่ส์ เลมันด์พัฟ เชดดาร์ชีส good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free