How Many Calories in โดโซะ ข้าวอบกรอบ รสซอสเซจ-จิ?
291
Calories Per 1 pack (about 56g)
โดโซะ ข้าวอบกรอบ รสซอสเซจ-จิ from 7-Eleven has an estimated 291 calories per 1 pack (about 56g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
4g
Protein
38g
Carbs
14g
Fat
Additional Nutrition
2g
Fiber
4g
Sugar
291mg
Sodium
Calories by Variation
โดโซะ ข้าวอบกรอบ รสซอสเซจ-จิ half pack
about half
146 Calories
โดโซะ ข้าวอบกรอบ รสซอสเซจ-จิ 1 pack
1 pack (about 56g)
291 Calories
โดโซะ ข้าวอบกรอบ รสซอสเซจ-จิ 2 packs
2 packs
582 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of โดโซะ ข้าวอบกรอบ รสซอสเซจ-จิ, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the โดโซะ ข้าวอบกรอบ รสซอสเซจ-จิ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in โดโซะ ข้าวอบกรอบ รสซอสเซจ-จิ?
โดโซะ ข้าวอบกรอบ รสซอสเซจ-จิ has about 291 calories per 1 pack (about 56g), with 4g protein, 38g carbs, and 14g fat.
Is โดโซะ ข้าวอบกรอบ รสซอสเซจ-จิ good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free