How Many Calories in OTOP เป็นหนึ่ง มะพร้าวแก้วเนื้อกะทิ?
88
Calories Per 1 pack (about 40g)
OTOP เป็นหนึ่ง มะพร้าวแก้วเนื้อกะทิ from 7-Eleven has an estimated 88 calories per 1 pack (about 40g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
4g
Protein
13g
Carbs
3g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
2g
Sugar
168mg
Sodium
Calories by Variation
OTOP เป็นหนึ่ง มะพร้าวแก้วเนื้อกะทิ half pack
about half
44 Calories
OTOP เป็นหนึ่ง มะพร้าวแก้วเนื้อกะทิ 1 pack
1 pack (about 40g)
88 Calories
OTOP เป็นหนึ่ง มะพร้าวแก้วเนื้อกะทิ 2 packs
2 packs
176 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of OTOP เป็นหนึ่ง มะพร้าวแก้วเนื้อกะทิ, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the OTOP เป็นหนึ่ง มะพร้าวแก้วเนื้อกะทิ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in OTOP เป็นหนึ่ง มะพร้าวแก้วเนื้อกะทิ?
OTOP เป็นหนึ่ง มะพร้าวแก้วเนื้อกะทิ has about 88 calories per 1 pack (about 40g), with 4g protein, 13g carbs, and 3g fat.
Is OTOP เป็นหนึ่ง มะพร้าวแก้วเนื้อกะทิ good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free