How Many Calories in แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส?
166
Calories Per 1 pack (about 32g)
แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส from 7-Eleven has an estimated 166 calories per 1 pack (about 32g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
2g
Protein
22g
Carbs
8g
Fat
How many calories in your plate? Snap a photo to find out
GinFit scans your food with AI — free on iPhone
Get FreeAdditional Nutrition
1g
Fiber
2g
Sugar
166mg
Sodium
Calories by Variation
แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส half pack
about half
83 Calories
แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส 1 pack
1 pack (about 32g)
166 Calories
แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส 2 packs
2 packs
332 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส?
แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส has about 166 calories per 1 pack (about 32g), with 2g protein, 22g carbs, and 8g fat.
Is แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free