How Many Calories in แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส?
166
Calories Per 1 pack (about 32g)
แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส from 7-Eleven has an estimated 166 calories per 1 pack (about 32g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
2g
Protein
22g
Carbs
8g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
2g
Sugar
166mg
Sodium
Calories by Variation
แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส half pack
about half
83 Calories
แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส 1 pack
1 pack (about 32g)
166 Calories
แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส 2 packs
2 packs
332 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส?
แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส has about 166 calories per 1 pack (about 32g), with 2g protein, 22g carbs, and 8g fat.
Is แน็คเก็ต ปลาเกล็ดขาวกรอบปรุงรส good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free