How Many Calories in ทองการ์เด้น อัลมอนด์อบเกลือ?
77
Calories Per 1 pack (about 35g)
ทองการ์เด้น อัลมอนด์อบเกลือ from 7-Eleven has an estimated 77 calories per 1 pack (about 35g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
3g
Protein
11g
Carbs
2g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
2g
Sugar
147mg
Sodium
Calories by Variation
ทองการ์เด้น อัลมอนด์อบเกลือ half pack
about half
39 Calories
ทองการ์เด้น อัลมอนด์อบเกลือ 1 pack
1 pack (about 35g)
77 Calories
ทองการ์เด้น อัลมอนด์อบเกลือ 2 packs
2 packs
154 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ทองการ์เด้น อัลมอนด์อบเกลือ, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ทองการ์เด้น อัลมอนด์อบเกลือ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ทองการ์เด้น อัลมอนด์อบเกลือ?
ทองการ์เด้น อัลมอนด์อบเกลือ has about 77 calories per 1 pack (about 35g), with 3g protein, 11g carbs, and 2g fat.
Is ทองการ์เด้น อัลมอนด์อบเกลือ good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free