How Many Calories in นายประมง หนังปลาแซลมอนรสไข่เค็ม?
43
Calories Per 1 pack (about 25g)
นายประมง หนังปลาแซลมอนรสไข่เค็ม from 7-Eleven has an estimated 43 calories per 1 pack (about 25g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
6g
Protein
1g
Carbs
2g
Fat
Additional Nutrition
0g
Fiber
0g
Sugar
130mg
Sodium
Calories by Variation
นายประมง หนังปลาแซลมอนรสไข่เค็ม half pack
about half
22 Calories
นายประมง หนังปลาแซลมอนรสไข่เค็ม 1 pack
1 pack (about 25g)
43 Calories
นายประมง หนังปลาแซลมอนรสไข่เค็ม 2 packs
2 packs
86 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of นายประมง หนังปลาแซลมอนรสไข่เค็ม, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the นายประมง หนังปลาแซลมอนรสไข่เค็ม estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in นายประมง หนังปลาแซลมอนรสไข่เค็ม?
นายประมง หนังปลาแซลมอนรสไข่เค็ม has about 43 calories per 1 pack (about 25g), with 6g protein, 1g carbs, and 2g fat.
Is นายประมง หนังปลาแซลมอนรสไข่เค็ม good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free