How Many Calories in โรลเลอร์โคสเตอร์ จัมโบ้ มันฝรั่งรสชีสและหัวหอม?
156
Calories Per 1 pack (about 30g)
โรลเลอร์โคสเตอร์ จัมโบ้ มันฝรั่งรสชีสและหัวหอม from 7-Eleven has an estimated 156 calories per 1 pack (about 30g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
2g
Protein
20g
Carbs
7g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
2g
Sugar
156mg
Sodium
Calories by Variation
โรลเลอร์โคสเตอร์ จัมโบ้ มันฝรั่งรสชีสและหัวหอม half pack
about half
78 Calories
โรลเลอร์โคสเตอร์ จัมโบ้ มันฝรั่งรสชีสและหัวหอม 1 pack
1 pack (about 30g)
156 Calories
โรลเลอร์โคสเตอร์ จัมโบ้ มันฝรั่งรสชีสและหัวหอม 2 packs
2 packs
312 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of โรลเลอร์โคสเตอร์ จัมโบ้ มันฝรั่งรสชีสและหัวหอม, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the โรลเลอร์โคสเตอร์ จัมโบ้ มันฝรั่งรสชีสและหัวหอม estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in โรลเลอร์โคสเตอร์ จัมโบ้ มันฝรั่งรสชีสและหัวหอม?
โรลเลอร์โคสเตอร์ จัมโบ้ มันฝรั่งรสชีสและหัวหอม has about 156 calories per 1 pack (about 30g), with 2g protein, 20g carbs, and 7g fat.
Is โรลเลอร์โคสเตอร์ จัมโบ้ มันฝรั่งรสชีสและหัวหอม good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free