How Many Calories in ไดมอนด์เกรนส์กราโนล่ามิกซ์ช็อกโกแลต?
190
Calories Per 1 pack (about 38g)
ไดมอนด์เกรนส์กราโนล่ามิกซ์ช็อกโกแลต from 7-Eleven has an estimated 190 calories per 1 pack (about 38g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
3g
Protein
27g
Carbs
8g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
18g
Sugar
84mg
Sodium
Calories by Variation
ไดมอนด์เกรนส์กราโนล่ามิกซ์ช็อกโกแลต half pack
about half
95 Calories
ไดมอนด์เกรนส์กราโนล่ามิกซ์ช็อกโกแลต 1 pack
1 pack (about 38g)
190 Calories
ไดมอนด์เกรนส์กราโนล่ามิกซ์ช็อกโกแลต 2 packs
2 packs
380 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ไดมอนด์เกรนส์กราโนล่ามิกซ์ช็อกโกแลต, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ไดมอนด์เกรนส์กราโนล่ามิกซ์ช็อกโกแลต estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ไดมอนด์เกรนส์กราโนล่ามิกซ์ช็อกโกแลต?
ไดมอนด์เกรนส์กราโนล่ามิกซ์ช็อกโกแลต has about 190 calories per 1 pack (about 38g), with 3g protein, 27g carbs, and 8g fat.
Is ไดมอนด์เกรนส์กราโนล่ามิกซ์ช็อกโกแลต good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free