How Many Calories in เนสท์เล่ ซีเรียล คอร์น เฟลกส์?
550
Calories Per 1 pack (about 250g)
เนสท์เล่ ซีเรียล คอร์น เฟลกส์ from 7-Eleven has an estimated 550 calories per 1 pack (about 250g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
22g
Protein
80g
Carbs
16g
Fat
Additional Nutrition
5g
Fiber
11g
Sugar
1050mg
Sodium
Calories by Variation
เนสท์เล่ ซีเรียล คอร์น เฟลกส์ half pack
about half
275 Calories
เนสท์เล่ ซีเรียล คอร์น เฟลกส์ 1 pack
1 pack (about 250g)
550 Calories
เนสท์เล่ ซีเรียล คอร์น เฟลกส์ 2 packs
2 packs
1100 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of เนสท์เล่ ซีเรียล คอร์น เฟลกส์, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the เนสท์เล่ ซีเรียล คอร์น เฟลกส์ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in เนสท์เล่ ซีเรียล คอร์น เฟลกส์?
เนสท์เล่ ซีเรียล คอร์น เฟลกส์ has about 550 calories per 1 pack (about 250g), with 22g protein, 80g carbs, and 16g fat.
Is เนสท์เล่ ซีเรียล คอร์น เฟลกส์ good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free