How Many Calories in เมนทอส ลูกอมเคี้ยวนุ่มรสผลไม้ถุง?
340
Calories Per 1 piece (about 100g)
เมนทอส ลูกอมเคี้ยวนุ่มรสผลไม้ถุง from 7-Eleven has an estimated 340 calories per 1 piece (about 100g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
3g
Protein
80g
Carbs
1g
Fat
Additional Nutrition
0g
Fiber
53g
Sugar
60mg
Sodium
Calories by Variation
เมนทอส ลูกอมเคี้ยวนุ่มรสผลไม้ถุง half piece
about half
170 Calories
เมนทอส ลูกอมเคี้ยวนุ่มรสผลไม้ถุง 1 piece
1 piece (about 100g)
340 Calories
เมนทอส ลูกอมเคี้ยวนุ่มรสผลไม้ถุง 2 pieces
2 pieces
680 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of เมนทอส ลูกอมเคี้ยวนุ่มรสผลไม้ถุง, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the เมนทอส ลูกอมเคี้ยวนุ่มรสผลไม้ถุง estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in เมนทอส ลูกอมเคี้ยวนุ่มรสผลไม้ถุง?
เมนทอส ลูกอมเคี้ยวนุ่มรสผลไม้ถุง has about 340 calories per 1 piece (about 100g), with 3g protein, 80g carbs, and 1g fat.
Is เมนทอส ลูกอมเคี้ยวนุ่มรสผลไม้ถุง good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free