How Many Calories in สควิดดี้ปลาหมึกอบกรอบ?
สควิดดี้ปลาหมึกอบกรอบ from 7-Eleven has an estimated 312 calories per 1 pack (about 60g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
How many calories in your plate? Snap a photo to find out
GinFit scans your food with AI — free on iPhone
Get FreeAdditional Nutrition
Calories by Variation
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of สควิดดี้ปลาหมึกอบกรอบ, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the สควิดดี้ปลาหมึกอบกรอบ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in สควิดดี้ปลาหมึกอบกรอบ?
สควิดดี้ปลาหมึกอบกรอบ has about 312 calories per 1 pack (about 60g), with 5g protein, 41g carbs, and 15g fat.
Is สควิดดี้ปลาหมึกอบกรอบ good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit FreeRelated Foods
เถ้าแก่น้อย บิ๊กชีท แฟมิลี่แพ็ก สาหร่ายทอด รสคลาสสิค
123 Calories • 1 pack (about 56g)
เถ้าแก่น้อย บิ๊กชีท แฟมิลี่แพ็ก สาหร่ายทอด รสซีฟู้ด
95 Calories • 1 pack (about 56g)
เจเล่ ชิววี่ เยลลี่ ผสมบุกกลิ่นเมลอน
102 Calories • 1 pack (about 30g)
บันบัน ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสน้ำจิ้มปิ้งย่าง
260 Calories • 1 pack (about 50g)