How Many Calories in ยังบัน สาหร่ายทะเลปรุงรสน้ำมันงา?
9
Calories Per 1 pack (about 4g)
ยังบัน สาหร่ายทะเลปรุงรสน้ำมันงา from 7-Eleven has an estimated 9 calories per 1 pack (about 4g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
0g
Protein
2g
Carbs
0g
Fat
Additional Nutrition
0g
Fiber
1g
Sugar
120mg
Sodium
Calories by Variation
ยังบัน สาหร่ายทะเลปรุงรสน้ำมันงา half pack
about half
5 Calories
ยังบัน สาหร่ายทะเลปรุงรสน้ำมันงา 1 pack
1 pack (about 4g)
9 Calories
ยังบัน สาหร่ายทะเลปรุงรสน้ำมันงา 2 packs
2 packs
18 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ยังบัน สาหร่ายทะเลปรุงรสน้ำมันงา, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ยังบัน สาหร่ายทะเลปรุงรสน้ำมันงา estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ยังบัน สาหร่ายทะเลปรุงรสน้ำมันงา?
ยังบัน สาหร่ายทะเลปรุงรสน้ำมันงา has about 9 calories per 1 pack (about 4g), with 0g protein, 2g carbs, and 0g fat.
Is ยังบัน สาหร่ายทะเลปรุงรสน้ำมันงา good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free