How Many Calories in บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบเกลือ แบบกระป๋อง?
286
Calories Per 1 pack (about 130g)
บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบเกลือ แบบกระป๋อง from 7-Eleven has an estimated 286 calories per 1 pack (about 130g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
11g
Protein
41g
Carbs
8g
Fat
Additional Nutrition
3g
Fiber
6g
Sugar
546mg
Sodium
Calories by Variation
บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบเกลือ แบบกระป๋อง half pack
about half
143 Calories
บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบเกลือ แบบกระป๋อง 1 pack
1 pack (about 130g)
286 Calories
บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบเกลือ แบบกระป๋อง 2 packs
2 packs
572 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบเกลือ แบบกระป๋อง, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบเกลือ แบบกระป๋อง estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบเกลือ แบบกระป๋อง?
บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบเกลือ แบบกระป๋อง has about 286 calories per 1 pack (about 130g), with 11g protein, 41g carbs, and 8g fat.
Is บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบเกลือ แบบกระป๋อง good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free