How Many Calories in ไดมอนด์เกรนส์ รสซัมเมอร์เบอร์รี่?
484
Calories Per 1 pack (about 220g)
ไดมอนด์เกรนส์ รสซัมเมอร์เบอร์รี่ from 7-Eleven has an estimated 484 calories per 1 pack (about 220g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
19g
Protein
70g
Carbs
14g
Fat
Additional Nutrition
4g
Fiber
10g
Sugar
924mg
Sodium
Calories by Variation
ไดมอนด์เกรนส์ รสซัมเมอร์เบอร์รี่ half pack
about half
242 Calories
ไดมอนด์เกรนส์ รสซัมเมอร์เบอร์รี่ 1 pack
1 pack (about 220g)
484 Calories
ไดมอนด์เกรนส์ รสซัมเมอร์เบอร์รี่ 2 packs
2 packs
968 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ไดมอนด์เกรนส์ รสซัมเมอร์เบอร์รี่, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ไดมอนด์เกรนส์ รสซัมเมอร์เบอร์รี่ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ไดมอนด์เกรนส์ รสซัมเมอร์เบอร์รี่?
ไดมอนด์เกรนส์ รสซัมเมอร์เบอร์รี่ has about 484 calories per 1 pack (about 220g), with 19g protein, 70g carbs, and 14g fat.
Is ไดมอนด์เกรนส์ รสซัมเมอร์เบอร์รี่ good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free