บิสชิน เวเฟอร์ไส้ครีมกลิ่นบลูเบอร์รี่

How Many Calories in บิสชิน เวเฟอร์ไส้ครีมกลิ่นบลูเบอร์รี่?

145
Calories Per 1 pack (about 29g)

บิสชิน เวเฟอร์ไส้ครีมกลิ่นบลูเบอร์รี่ from 7-Eleven has an estimated 145 calories per 1 pack (about 29g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.

2g
Protein
20g
Carbs
6g
Fat

Additional Nutrition

1g
Fiber
14g
Sugar
64mg
Sodium

Calories by Variation

บิสชิน เวเฟอร์ไส้ครีมกลิ่นบลูเบอร์รี่ half pack
about half
73 Calories
บิสชิน เวเฟอร์ไส้ครีมกลิ่นบลูเบอร์รี่ 1 pack
1 pack (about 29g)
145 Calories
บิสชิน เวเฟอร์ไส้ครีมกลิ่นบลูเบอร์รี่ 2 packs
2 packs
290 Calories

🥗Low-Calorie Alternative

For a lighter version of บิสชิน เวเฟอร์ไส้ครีมกลิ่นบลูเบอร์รี่, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.

💡Health Tips

  • Use the บิสชิน เวเฟอร์ไส้ครีมกลิ่นบลูเบอร์รี่ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
  • For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
  • For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.

FAQ

How many calories are in บิสชิน เวเฟอร์ไส้ครีมกลิ่นบลูเบอร์รี่?

บิสชิน เวเฟอร์ไส้ครีมกลิ่นบลูเบอร์รี่ has about 145 calories per 1 pack (about 29g), with 2g protein, 20g carbs, and 6g fat.

Is บิสชิน เวเฟอร์ไส้ครีมกลิ่นบลูเบอร์รี่ good for a calorie-controlled diet?

It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.

Want to Know Calories in Your Food?

Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!

Download GinFit Free

Related Foods

Scan your real food with GinFit for a more accurate calorie estimate.

Download App