How Many Calories in กูลิโกะเพรทซ์ รสออริจินัล?
46
Calories Per 1 box (about 21g)
กูลิโกะเพรทซ์ รสออริจินัล from 7-Eleven has an estimated 46 calories per 1 box (about 21g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
2g
Protein
7g
Carbs
1g
Fat
Additional Nutrition
0g
Fiber
1g
Sugar
88mg
Sodium
Calories by Variation
กูลิโกะเพรทซ์ รสออริจินัล half box
about half
23 Calories
กูลิโกะเพรทซ์ รสออริจินัล 1 box
1 box (about 21g)
46 Calories
กูลิโกะเพรทซ์ รสออริจินัล 2 boxs
2 boxs
92 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of กูลิโกะเพรทซ์ รสออริจินัล, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the กูลิโกะเพรทซ์ รสออริจินัล estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in กูลิโกะเพรทซ์ รสออริจินัล?
กูลิโกะเพรทซ์ รสออริจินัล has about 46 calories per 1 box (about 21g), with 2g protein, 7g carbs, and 1g fat.
Is กูลิโกะเพรทซ์ รสออริจินัล good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free