How Many Calories in กูลิโกะเพรทซ์ คอร์น?
48
Calories Per 1 box (about 22g)
กูลิโกะเพรทซ์ คอร์น from 7-Eleven has an estimated 48 calories per 1 box (about 22g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
2g
Protein
7g
Carbs
1g
Fat
Additional Nutrition
0g
Fiber
1g
Sugar
92mg
Sodium
Calories by Variation
กูลิโกะเพรทซ์ คอร์น half box
about half
24 Calories
กูลิโกะเพรทซ์ คอร์น 1 box
1 box (about 22g)
48 Calories
กูลิโกะเพรทซ์ คอร์น 2 boxs
2 boxs
96 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of กูลิโกะเพรทซ์ คอร์น, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the กูลิโกะเพรทซ์ คอร์น estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in กูลิโกะเพรทซ์ คอร์น?
กูลิโกะเพรทซ์ คอร์น has about 48 calories per 1 box (about 22g), with 2g protein, 7g carbs, and 1g fat.
Is กูลิโกะเพรทซ์ คอร์น good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free