How Many Calories in บันบัน ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสดั้งเดิม?
156
Calories Per 1 pack (about 30g)
บันบัน ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสดั้งเดิม from 7-Eleven has an estimated 156 calories per 1 pack (about 30g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
2g
Protein
20g
Carbs
7g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
2g
Sugar
156mg
Sodium
Calories by Variation
บันบัน ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสดั้งเดิม half pack
about half
78 Calories
บันบัน ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสดั้งเดิม 1 pack
1 pack (about 30g)
156 Calories
บันบัน ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสดั้งเดิม 2 packs
2 packs
312 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of บันบัน ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสดั้งเดิม, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the บันบัน ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสดั้งเดิม estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in บันบัน ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสดั้งเดิม?
บันบัน ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสดั้งเดิม has about 156 calories per 1 pack (about 30g), with 2g protein, 20g carbs, and 7g fat.
Is บันบัน ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสดั้งเดิม good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free