How Many Calories in ยัมยัม สไมลีย์ คุกกี้ไส้ครีมรสช็อกโกแลต?
225
Calories Per 1 pack (about 45g)
ยัมยัม สไมลีย์ คุกกี้ไส้ครีมรสช็อกโกแลต from 7-Eleven has an estimated 225 calories per 1 pack (about 45g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
3g
Protein
32g
Carbs
10g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
21g
Sugar
99mg
Sodium
Calories by Variation
ยัมยัม สไมลีย์ คุกกี้ไส้ครีมรสช็อกโกแลต half pack
about half
113 Calories
ยัมยัม สไมลีย์ คุกกี้ไส้ครีมรสช็อกโกแลต 1 pack
1 pack (about 45g)
225 Calories
ยัมยัม สไมลีย์ คุกกี้ไส้ครีมรสช็อกโกแลต 2 packs
2 packs
450 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ยัมยัม สไมลีย์ คุกกี้ไส้ครีมรสช็อกโกแลต, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ยัมยัม สไมลีย์ คุกกี้ไส้ครีมรสช็อกโกแลต estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ยัมยัม สไมลีย์ คุกกี้ไส้ครีมรสช็อกโกแลต?
ยัมยัม สไมลีย์ คุกกี้ไส้ครีมรสช็อกโกแลต has about 225 calories per 1 pack (about 45g), with 3g protein, 32g carbs, and 10g fat.
Is ยัมยัม สไมลีย์ คุกกี้ไส้ครีมรสช็อกโกแลต good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free