How Many Calories in จิ้นส์ ไข่นกกระทาปรุงรสสไปซี่?
192
Calories Per 1 pack (about 37g)
จิ้นส์ ไข่นกกระทาปรุงรสสไปซี่ from 7-Eleven has an estimated 192 calories per 1 pack (about 37g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
3g
Protein
25g
Carbs
9g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
3g
Sugar
192mg
Sodium
Calories by Variation
จิ้นส์ ไข่นกกระทาปรุงรสสไปซี่ half pack
about half
96 Calories
จิ้นส์ ไข่นกกระทาปรุงรสสไปซี่ 1 pack
1 pack (about 37g)
192 Calories
จิ้นส์ ไข่นกกระทาปรุงรสสไปซี่ 2 packs
2 packs
384 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of จิ้นส์ ไข่นกกระทาปรุงรสสไปซี่, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the จิ้นส์ ไข่นกกระทาปรุงรสสไปซี่ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in จิ้นส์ ไข่นกกระทาปรุงรสสไปซี่?
จิ้นส์ ไข่นกกระทาปรุงรสสไปซี่ has about 192 calories per 1 pack (about 37g), with 3g protein, 25g carbs, and 9g fat.
Is จิ้นส์ ไข่นกกระทาปรุงรสสไปซี่ good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free