How Many Calories in โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล?
52
Calories Per 1 pack (about 8g)
โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล from 7-Eleven has an estimated 52 calories per 1 pack (about 8g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
1g
Protein
7g
Carbs
2g
Fat
Additional Nutrition
0g
Fiber
1g
Sugar
52mg
Sodium
Calories by Variation
โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล half pack
about half
26 Calories
โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล 1 pack
1 pack (about 8g)
52 Calories
โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล 2 packs
2 packs
104 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล?
โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล has about 52 calories per 1 pack (about 8g), with 1g protein, 7g carbs, and 2g fat.
Is โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free