How Many Calories in โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล?
52
Calories Per 1 pack (about 8g)
โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล from 7-Eleven has an estimated 52 calories per 1 pack (about 8g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
1g
Protein
7g
Carbs
2g
Fat
How many calories in your plate? Snap a photo to find out
GinFit scans your food with AI — free on iPhone
Get FreeAdditional Nutrition
0g
Fiber
1g
Sugar
52mg
Sodium
Calories by Variation
โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล half pack
about half
26 Calories
โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล 1 pack
1 pack (about 8g)
52 Calories
โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล 2 packs
2 packs
104 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล?
โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล has about 52 calories per 1 pack (about 8g), with 1g protein, 7g carbs, and 2g fat.
Is โอเดนย่า ขนมอบกรอบรสคาราเมล good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free