How Many Calories in คาราด้า ขนมอบกรอบ รสปลาหมึก?
468
Calories Per 1 pack (about 90g)
คาราด้า ขนมอบกรอบ รสปลาหมึก from 7-Eleven has an estimated 468 calories per 1 pack (about 90g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
7g
Protein
61g
Carbs
22g
Fat
Additional Nutrition
3g
Fiber
7g
Sugar
468mg
Sodium
Calories by Variation
คาราด้า ขนมอบกรอบ รสปลาหมึก half pack
about half
234 Calories
คาราด้า ขนมอบกรอบ รสปลาหมึก 1 pack
1 pack (about 90g)
468 Calories
คาราด้า ขนมอบกรอบ รสปลาหมึก 2 packs
2 packs
936 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of คาราด้า ขนมอบกรอบ รสปลาหมึก, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the คาราด้า ขนมอบกรอบ รสปลาหมึก estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in คาราด้า ขนมอบกรอบ รสปลาหมึก?
คาราด้า ขนมอบกรอบ รสปลาหมึก has about 468 calories per 1 pack (about 90g), with 7g protein, 61g carbs, and 22g fat.
Is คาราด้า ขนมอบกรอบ รสปลาหมึก good for a calorie-controlled diet?
It can fit, but portion control matters because the estimated calories are fairly high.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free