How Many Calories in ครีโก้ เวเฟอร์สอดไส้ครีมรสช็อกโกแลต?
140
Calories Per 1 pack (about 28g)
ครีโก้ เวเฟอร์สอดไส้ครีมรสช็อกโกแลต from 7-Eleven has an estimated 140 calories per 1 pack (about 28g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
2g
Protein
20g
Carbs
6g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
13g
Sugar
62mg
Sodium
Calories by Variation
ครีโก้ เวเฟอร์สอดไส้ครีมรสช็อกโกแลต half pack
about half
70 Calories
ครีโก้ เวเฟอร์สอดไส้ครีมรสช็อกโกแลต 1 pack
1 pack (about 28g)
140 Calories
ครีโก้ เวเฟอร์สอดไส้ครีมรสช็อกโกแลต 2 packs
2 packs
280 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of ครีโก้ เวเฟอร์สอดไส้ครีมรสช็อกโกแลต, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the ครีโก้ เวเฟอร์สอดไส้ครีมรสช็อกโกแลต estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in ครีโก้ เวเฟอร์สอดไส้ครีมรสช็อกโกแลต?
ครีโก้ เวเฟอร์สอดไส้ครีมรสช็อกโกแลต has about 140 calories per 1 pack (about 28g), with 2g protein, 20g carbs, and 6g fat.
Is ครีโก้ เวเฟอร์สอดไส้ครีมรสช็อกโกแลต good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free