เอฟเอฟ ข้าวเกรียบรสมะเขือเทศ

How Many Calories in เอฟเอฟ ข้าวเกรียบรสมะเขือเทศ?

23
Calories Per 1 pack (about 13g)

เอฟเอฟ ข้าวเกรียบรสมะเขือเทศ from 7-Eleven has an estimated 23 calories per 1 pack (about 13g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.

1g
Protein
3g
Carbs
1g
Fat

Additional Nutrition

0g
Fiber
0g
Sugar
81mg
Sodium

Calories by Variation

เอฟเอฟ ข้าวเกรียบรสมะเขือเทศ half pack
about half
12 Calories
เอฟเอฟ ข้าวเกรียบรสมะเขือเทศ 1 pack
1 pack (about 13g)
23 Calories
เอฟเอฟ ข้าวเกรียบรสมะเขือเทศ 2 packs
2 packs
46 Calories

🥗Low-Calorie Alternative

For a lighter version of เอฟเอฟ ข้าวเกรียบรสมะเขือเทศ, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.

💡Health Tips

  • Use the เอฟเอฟ ข้าวเกรียบรสมะเขือเทศ estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
  • For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
  • For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.

FAQ

How many calories are in เอฟเอฟ ข้าวเกรียบรสมะเขือเทศ?

เอฟเอฟ ข้าวเกรียบรสมะเขือเทศ has about 23 calories per 1 pack (about 13g), with 1g protein, 3g carbs, and 1g fat.

Is เอฟเอฟ ข้าวเกรียบรสมะเขือเทศ good for a calorie-controlled diet?

It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.

Want to Know Calories in Your Food?

Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!

Download GinFit Free

Related Foods

Scan your real food with GinFit for a more accurate calorie estimate.

Download App