How Many Calories in โยเฟรนด์ คุกกี้ดิปครีมรสนม?
200
Calories Per 1 pack (about 40g)
โยเฟรนด์ คุกกี้ดิปครีมรสนม from 7-Eleven has an estimated 200 calories per 1 pack (about 40g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
3g
Protein
28g
Carbs
8g
Fat
Additional Nutrition
1g
Fiber
19g
Sugar
88mg
Sodium
Calories by Variation
โยเฟรนด์ คุกกี้ดิปครีมรสนม half pack
about half
100 Calories
โยเฟรนด์ คุกกี้ดิปครีมรสนม 1 pack
1 pack (about 40g)
200 Calories
โยเฟรนด์ คุกกี้ดิปครีมรสนม 2 packs
2 packs
400 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of โยเฟรนด์ คุกกี้ดิปครีมรสนม, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the โยเฟรนด์ คุกกี้ดิปครีมรสนม estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in โยเฟรนด์ คุกกี้ดิปครีมรสนม?
โยเฟรนด์ คุกกี้ดิปครีมรสนม has about 200 calories per 1 pack (about 40g), with 3g protein, 28g carbs, and 8g fat.
Is โยเฟรนด์ คุกกี้ดิปครีมรสนม good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free