How Many Calories in กูลิโกะ แอลฟี่ดีไลท์รสบลูเบอร์รีและดาร์กช็อก?
68
Calories Per 1 box (about 31g)
กูลิโกะ แอลฟี่ดีไลท์รสบลูเบอร์รีและดาร์กช็อก from 7-Eleven has an estimated 68 calories per 1 box (about 31g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
3g
Protein
10g
Carbs
2g
Fat
How many calories in your plate? Snap a photo to find out
GinFit scans your food with AI — free on iPhone
Get FreeAdditional Nutrition
1g
Fiber
1g
Sugar
130mg
Sodium
Calories by Variation
กูลิโกะ แอลฟี่ดีไลท์รสบลูเบอร์รีและดาร์กช็อก half box
about half
34 Calories
กูลิโกะ แอลฟี่ดีไลท์รสบลูเบอร์รีและดาร์กช็อก 1 box
1 box (about 31g)
68 Calories
กูลิโกะ แอลฟี่ดีไลท์รสบลูเบอร์รีและดาร์กช็อก 2 boxs
2 boxs
136 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of กูลิโกะ แอลฟี่ดีไลท์รสบลูเบอร์รีและดาร์กช็อก, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the กูลิโกะ แอลฟี่ดีไลท์รสบลูเบอร์รีและดาร์กช็อก estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in กูลิโกะ แอลฟี่ดีไลท์รสบลูเบอร์รีและดาร์กช็อก?
กูลิโกะ แอลฟี่ดีไลท์รสบลูเบอร์รีและดาร์กช็อก has about 68 calories per 1 box (about 31g), with 3g protein, 10g carbs, and 2g fat.
Is กูลิโกะ แอลฟี่ดีไลท์รสบลูเบอร์รีและดาร์กช็อก good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free