How Many Calories in กูลิโกะ ป๊อกกี้ครัชฟรุต รสเสาวรสโยเกิร์ตมะม่วง?
29
Calories Per 1 box (about 38g)
กูลิโกะ ป๊อกกี้ครัชฟรุต รสเสาวรสโยเกิร์ตมะม่วง from 7-Eleven has an estimated 29 calories per 1 box (about 38g). Use this as a practical estimate before buying at 7-Eleven or logging the snack.
2g
Protein
3g
Carbs
1g
Fat
Additional Nutrition
0g
Fiber
2g
Sugar
34mg
Sodium
Calories by Variation
กูลิโกะ ป๊อกกี้ครัชฟรุต รสเสาวรสโยเกิร์ตมะม่วง half box
about half
15 Calories
กูลิโกะ ป๊อกกี้ครัชฟรุต รสเสาวรสโยเกิร์ตมะม่วง 1 box
1 box (about 38g)
29 Calories
กูลิโกะ ป๊อกกี้ครัชฟรุต รสเสาวรสโยเกิร์ตมะม่วง 2 boxs
2 boxs
58 Calories
🥗Low-Calorie Alternative
For a lighter version of กูลิโกะ ป๊อกกี้ครัชฟรุต รสเสาวรสโยเกิร์ตมะม่วง, start with half a serving or pair it with a no-sugar drink.
💡Health Tips
- •Use the กูลิโกะ ป๊อกกี้ครัชฟรุต รสเสาวรสโยเกิร์ตมะม่วง estimate as a guide because product size and recipe can vary by flavor.
- •For sweet snacks or drinks, check sugar and serving size before eating.
- •For better satiety, pair it with protein such as eggs, chicken breast, or unsweetened yogurt.
FAQ
How many calories are in กูลิโกะ ป๊อกกี้ครัชฟรุต รสเสาวรสโยเกิร์ตมะม่วง?
กูลิโกะ ป๊อกกี้ครัชฟรุต รสเสาวรสโยเกิร์ตมะม่วง has about 29 calories per 1 box (about 38g), with 2g protein, 3g carbs, and 1g fat.
Is กูลิโกะ ป๊อกกี้ครัชฟรุต รสเสาวรสโยเกิร์ตมะม่วง good for a calorie-controlled diet?
It can fit a calorie-controlled diet when you keep the portion close to one serving.
Want to Know Calories in Your Food?
Take a photo with GinFit and AI will instantly calculate calories!
Download GinFit Free